Malum Mart ayındayız şurada yaza ne kaldı.Bende herkes gibi diyetteyim.Spora pek vaktim kalmıyor vicdanım da sızlıyor ama:(Hiç olmazsa yarım saatlik yürüşüyümü yapıyorum.Birde arkadaşımın tavsiyesi ile elma sirkesine başladım.Kendisi 1 ay içinde diyetle birlikte tabi 4-5 kg vermişti.Bende bu sabah aç karnına ılıksuya 1-2 yemek kaşığı elma sirkesi döküp içtim.Tadı içilmeyecek kadar kötü değildi.Dilerseniz içine azıcık bal dökebilirsiniz.
